.jpeg)
”Tulee niin turvallinen olo kun kuulen Jarmo Heikkisen ääntä.”
Emilia
”Kuuntelisin vaikka lukisi pesukoneen käyttöohjeet. Legendaääni.”
Anne-Mari
Onko sinunkin arjessasi hetkiä, jolloin kierrokset ovat joko liian korkealla tai liian matalalla? Onko sinulla haasteita rauhoittua nukkumaan? Ehkä huomaat välillä olevasi ylivireä, vaikka kaipaisit levollisuutta ja selkeyttä. Tai sitten energiatasosi ovat alhaalla ja voimat vähissä, vaikka tarvitsisit puhtia päivän askareisiin. Voi myös olla että illalla nukahtaminen on sinulle vaikeaa, tai kenties heräät yöllä kesken unien.
Kuvittele, että tällaisissa hetkissä saisit kuunnella sinulle hyvin tuttua ja rauhoittavaa ääntä. Ääntä, johon voit luottaa. Kerronta on niin lämmintä ja vakaata, että olosi alkaa tasaantua jo ensimmäisten sanojen myötä. Sanat saattelevat sinut puiden siimekseen, lintujen lempeille reiteille ja aaltojen pehmeään kohinaan. Kehosi ja mielesi alkavat palata takaisin luonnolliseen rytmiinsä. Pian huomaat hengittäväsi syvemmin ja palautuvasi harmoniaan, ilman ponnisteluja: vain lepäämällä ja kuuntelemalla tätä turvallista ääntä.
Luonnollinen tie hermoston tasapainoon
Saatavillasi on nyt jotain ainutlaatuista ja vaikuttavaa hermostosi vakauden hyväksi. Rentouttava luonto -äänitepaketissa Avaran luonnon kertoja Jarmo Heikkinen ja hänen tyttärensä, monista äänikirjoista ja animaatiosarjoista tuttu ääninäyttelijä ja rentoutusvalmentaja Mirjami Heikkinen, ohjaavat sinua lempeästi kohti palautumista ja tasapainoa.
Olotilastasi ja tarpeestasi riippuen voit valita juuri sinulle sopivan äänitteen kulloiseenkin hetkeen. Rentouttava puhe, luontotietous ja runous yhdistyvät näissä äänimatkoissa poikkeuksellisen kauniiksi ja toimivaksi kokonaisuudeksi. Kolmen äänitteen paketti tukee sinua:
-
ylivireyden laskemisessa (levottomuus, hermostuneisuus, kiihtymys, yliaktiivisuus, jännitys, ahdistus)
-
alivireyden tasapainottamisessa (väsymys, uupumus, matala energiataso, raskas ja voimaton olo)
-
nukahtamisessa (stressiperäiset unensaannin haasteet, yöheräily)
Mikä tekee näistä rentoutuksista sinulle erityisen toimivan ja vaikuttavan kokemuksen?
🌊 Ammattitaitoinen ja miellyttävä kerronta
Jos olet kaivannut aidosti rauhoittavaa ja lämpimän sointuvaa ääntä kuunnellessasi rentoutuksia tai meditaatioita, tässä ne ovat. Jarmon ääni tulee useimmille suomalaisille mieleen jos pitäisi mainita se ”alkuperäinen ja tutuin” luontodokumenttien kertojaääni. Jarmo onkin toiminut Avaran luonnon kertojana yli 40 vuotta! Jarmon ääntä on kutsuttu useaan otteeseen ”Suomen rakastetuimmaksi ja rauhoittavimmaksi ääneksi”. Myös Mirjami on toiminut ääninäyttelijänä yli 20 vuotta ja on muun muassa lukuisien äänikirjojen pidetty kertoja ja tuttu jopa Ryhmä hau -lastensarjan Rikuna!
🌊 Luonto ja runous
Luontomielikuvat ja pehmeät, runolliset sanat luovat emotionaalista lohtua ja kehollista turvan tunnetta. Luontokerronnan ja runouden limittyminen toisiinsa vie huomiosi pois arjesta ja rationaalisesta ajattelusta, ilman tarvetta yrittää ymmärtää. Kun mielesi siirtyy kokemukselliseen, aistivaan tilaan, myös kehosi alkaa rentoutua luonnollisesti.
🌊 Rauhoittava musiikki ja luonnon äänet
Rauhoittava musiikki ja luonnon äänet virtaavat koko rentoutuksen taustalla luoden pehmeän äänimaiseman. Lempeät lintujen, aaltojen ja tuulen äänet sekä matalataajuinen musiikki ohjaavat aivojesi toimintaa kohti rauhan ja tasapainon tilaa.
Miksi tämä todella tasapainottaa oloasi — tutkitusti
Äänellä ohjatut rentoutusharjoitukset aktivoivat parasympaattista hermostoasi. Tämä johtaa sydämesi sykkeen tasaantumiseen, hengityksesi syvenemiseen ja lihasjännitystesi vähentymiseen. Kehosi vireystilan vakautuminen helpottaa yli- tai aliaktiivista oloa sekä nukahtamista ja unen ylläpitoa. Aivoillesi on helpompaa seurata ääntä kuin yrittää “rentoutua itse”.
Rauhallinen äänenkäyttö lisää sisäisen turvan kokemustasi. Resonoiva ja levollinen ihmisen ääni aktivoi aivoissa sosiaalisen turvan järjestelmää ja vaimentaa aivojen tunnekeskuksen “hälyä”. Tästä syystä turvalliseksi koettu ääni toimii poikkeuksellisen tehokkaana rauhoittajana.
Näissä äänitteissä käytetään rentouttavia ja turvallisia kielimalleja. Nämä mallit perustuvat tutkittuihin tapoihin, joilla puhe voi tasapainottaa vireystilaasi ja tukea nukahtamistasi. Kun lauseet ovat avoimia, lempeitä ja antavat tilaa omalle kokemuksellesi, ne vähentävät mielesi levottomuutta ja harmonisoivat kehoasi luonnostaan.
Luontoäänet ja -mielikuvat alentavat stressiä, lisäävät turvallisuuden tunnettasi ja parantavat keskittymiskykyäsi sekä emotionaalista palautumistasi. Luonnon äänten on osoitettu siirtävän aivoja “lepomoodiin” ja vaimentavan uhkajärjestelmän reaktiota, mikä auttaa kehoasi päästämään irti stressistä.
Rentoutusäänitteet parantavat tutkitusti unen laatua ja nukahtamisnopeutta. Rentoutusten kuunteleminen iltaisin lyhentää nukahtamisaikaa, syvän unen määrä lisääntyy ja yöheräily sekä aamuväsymys vähenevät. Erityisen tehokasta tämä on ihmisillä, joilla on stressiperäistä unettomuutta.
Kuulijapalautteita Jarmon äänestä
”Tulee niin turvallinen olo kun kuulen Jarmo Heikkisen ääntä.”
Emilia
”Kuuntelisin vaikka lukisi pesukoneen käyttöohjeet. Legendaääni.”
Anne-Mari
Onko sinunkin arjessasi hetkiä, jolloin kierrokset ovat joko liian korkealla tai liian matalalla? Onko sinulla haasteita rauhoittua nukkumaan? Ehkä huomaat välillä olevasi ylivireä, vaikka kaipaisit levollisuutta ja selkeyttä. Tai sitten energiatasosi ovat alhaalla ja voimat vähissä, vaikka tarvitsisit puhtia päivän askareisiin. Voi myös olla että illalla nukahtaminen on sinulle vaikeaa, tai kenties heräät yöllä kesken unien.
Kuvittele, että tällaisissa hetkissä saisit kuunnella sinulle hyvin tuttua ja rauhoittavaa ääntä. Ääntä, johon voit luottaa. Kerronta on niin lämmintä ja vakaata, että olosi alkaa tasaantua jo ensimmäisten sanojen myötä. Sanat saattelevat sinut puiden siimekseen, lintujen lempeille reiteille ja aaltojen pehmeään kohinaan. Kehosi ja mielesi alkavat palata takaisin luonnolliseen rytmiinsä. Pian huomaat hengittäväsi syvemmin ja palautuvasi harmoniaan, ilman ponnisteluja: vain lepäämällä ja kuuntelemalla tätä turvallista ääntä.
Luonnollinen tie hermoston tasapainoon
Saatavillasi on nyt jotain ainutlaatuista ja vaikuttavaa hermostosi vakauden hyväksi. Rentouttava luonto -äänitepaketissa Avaran luonnon kertoja Jarmo Heikkinen ja hänen tyttärensä, monista äänikirjoista ja animaatiosarjoista tuttu ääninäyttelijä ja rentoutusvalmentaja Mirjami Heikkinen, ohjaavat sinua lempeästi kohti palautumista ja tasapainoa.
Olotilastasi ja tarpeestasi riippuen voit valita juuri sinulle sopivan äänitteen kulloiseenkin hetkeen. Rentouttava puhe, luontotietous ja runous yhdistyvät näissä äänimatkoissa poikkeuksellisen kauniiksi ja toimivaksi kokonaisuudeksi. Kolmen äänitteen paketti tukee sinua:
-
ylivireyden laskemisessa (levottomuus, hermostuneisuus, kiihtymys, yliaktiivisuus, jännitys, ahdistus)
-
alivireyden tasapainottamisessa (väsymys, uupumus, matala energiataso, raskas ja voimaton olo)
-
nukahtamisessa (stressiperäiset unensaannin haasteet, yöheräily)
Mikä tekee näistä rentoutuksista erityisen toimivan ja vaikuttavan kokemuksen?
🌊 Ammattitaitoinen ja miellyttävä kerronta
Jos olet kaivannut aidosti rauhoittavaa ja lämpimän sointuvaa ääntä kuunnellessasi rentoutuksia tai meditaatioita, tässä ne ovat. Jarmon ääni tulee useimmille suomalaisille mieleen jos pitäisi mainita se "alkuperäinen, tutuin ja rauhoittavin” luontodokumenttien kertojaääni. Jarmo onkin toiminut Avaran luonnon kertojana yli 40 vuotta! Myös Mirjami on toiminut ääninäyttelijänä yli 20 vuotta ja on muun muassa lukuisien äänikirjojen pidetty kertoja ja tuttu jopa Ryhmä hau -lastensarjan Rikuna!
🌊 Luonto ja runous
Luontomielikuvat ja pehmeät, runolliset sanat luovat emotionaalista lohtua ja kehollista turvan tunnetta. Luontokerronnan ja runouden limittyminen toisiinsa vie huomiosi pois arjesta ja rationaalisesta ajattelusta, ilman tarvetta yrittää ymmärtää. Kun mielesi siirtyy kokemukselliseen, aistivaan tilaan, myös kehosi alkaa rentoutua luonnollisesti.
🌊 Rauhoittava musiikki ja luonnon äänet
Rauhoittava musiikki ja luonnon äänet virtaavat koko rentoutuksen taustalla luoden pehmeän äänimaiseman. Lempeät lintujen, aaltojen ja tuulen äänet sekä matalataajuinen musiikki ohjaavat aivojesi toimintaa kohti rauhan ja tasapainon tilaa.
Miksi tämä todella tasapainottaa oloasi — tutkitusti
Äänellä ohjatut rentoutusharjoitukset aktivoivat parasympaattista hermostoasi. Tämä johtaa sydämesi sykkeen tasaantumiseen, hengityksesi syvenemiseen ja lihasjännitystesi vähentymiseen. Kehosi vireystilan vakautuminen helpottaa yli- tai aliaktiivista oloa sekä nukahtamista ja unen ylläpitoa. Aivoillesi on helpompaa seurata ääntä kuin yrittää “rentoutua itse”.
Rauhallinen äänenkäyttö lisää sisäisen turvan kokemustasi. Resonoiva ja levollinen ihmisen ääni aktivoi aivoissa sosiaalisen turvan järjestelmää ja vaimentaa aivojen tunnekeskuksen “hälyä”. Tästä syystä turvalliseksi koettu ääni toimii poikkeuksellisen tehokkaana rauhoittajana.
Näissä äänitteissä käytetään rentouttavia ja turvallisia kielimalleja. Nämä mallit perustuvat tutkittuihin tapoihin, joilla puhe voi tasapainottaa vireystilaasi ja tukea nukahtamistasi. Kun lauseet ovat avoimia, lempeitä ja antavat tilaa omalle kokemuksellesi, ne vähentävät mielesi levottomuutta ja harmonisoivat kehoasi luonnostaan.
Luontoäänet ja -mielikuvat alentavat stressiä, lisäävät turvallisuuden tunnettasi ja parantavat keskittymiskykyäsi sekä emotionaalista palautumistasi. Luonnon äänten on osoitettu siirtävän aivoja “lepomoodiin” ja vaimentavan uhkajärjestelmän reaktiota, mikä auttaa kehoasi päästämään irti stressistä.
Rentoutusäänitteet parantavat tutkitusti unen laatua ja nukahtamisnopeutta. Rentoutusten kuunteleminen iltaisin lyhentää nukahtamisaikaa, syvän unen määrä lisääntyy ja yöheräily sekä aamuväsymys vähenevät. Erityisen tehokasta tämä on ihmisillä, joilla on stressiperäistä unettomuutta.
Tämä rentoutus sopii täydellisesti...
🌊 Sinulle, joka koet arjessa ylivireyttä: levottomuutta, hermostuneisuutta, jännitystä, ahdistusta
🌊 Sinulle, joka koet arjessa alivireyttä: väsymystä, uupumusta, aloitekyvyttömyyttä, ”jäätymisen” tunnetta
🌊 Sinulle, jolla on stressin aiheuttamia unihaasteita – vaikeus nukahtaa, heräily öisin tai tunne siitä, ettei uni palauttanut kunnolla.
🌊 Sinulle, joka olet herkkä äänensävyille ja puheelle. Sopivien ja aidosti rauhoittavien rentoutusäänitteiden löytäminen on voinut olla haastavaa.
🌊 Sinulle, joka rakastat luontoa – ja tiedät, että luonnon rauha on sinulle aidosti palauttavaa.
Hankkiessasi Rentouttava luonto -äänitteet saat:
-
Kolme ammattitaitoisesti toteutettua, toisiaan täydentävää rentoutusäänitettä, jotka voit ottaa käyttöön eri tilanteissa — aamulla, iltapäivällä, illalla tai yöllä
-
Äänitteet heti kuunneltavaksi Campwire-alustalla, ja sinulla on 14 päivän palautusoikeus, jos haluat tutustua rauhassa.
-
Kun 14 päivän palautusoikeusaika on ohi, voit ladata äänitteet pysyvästi omalle laitteellesi ja käyttää niitä niin usein kuin haluat — myös ilman nettiä ja lentotilassa.
Jos mielessäsi herää epäilyksiä…
On täysin luonnollista miettiä, toimiiko tämä todella minulle. Erityisesti silloin, jos olet kokeillut aiemminkin rentoutuksia, jotka eivät ole tuntuneet oikeilta.
Tässä muutamia yleisimpiä epäröintejä, joita moni saattaa pohtia ennen ostopäätöstä:
“Entä jos olen liian kierroksilla tai liian uupunut eikä tämä auta?”
Näiden rentoutusten vahvuus on siinä, että niitä kuuntelemalla ei tarvitse “voittaa” yli- tai alivireyttä — se vain ohittaa sen lempeästi. Turvallinen kerronta, matalataajuinen musiikki ja luonnon äänet vaikuttavat hermostoon, vaikka et edes yrittäisi rentoutua. Mielesi ja kehosi alkavat tasapainottua kuin itsestään. Sinun ei tarvitse tehdä mitään — ei edes keskittyä.
“Ehkä tämäkin on vain ‘yksi yritys lisää’.”
Monia väsyttää jatkuva yrittäminen: meditaatiot, hengitysharjoitukset, erilaiset nukahtamiskeinot… Siksi nämä äänitteet eivät olekaan uusi suoritus tai haltuun otettava tekniikka. Näiden rentoutusten parissa saat vain kuunnella ja hellittää. Ne antavat mahdollisuuden lakata yrittämästä — mikä jo itsessään helpottaa rentoutumista ja unen saantia.
“Olen tosi herkkä puhetyyleille ja äänensävyille. Mitä jos kertojaääni ärsyttää tai ei muuten tunnu itselle sopivalta?”
Tämä on hyvin tyypillinen huoli herkille kuuntelijoille. Siksi tässä rentotuksessa sinua ohjaavatkin pidetyt äänenkäytön pitkän linjan ammattilaiset, Jarmo ja Mirjami Heikkinen, joiden äänet ovat kerränneet runsaasti hyvää palautetta kuulijoilta.
”Onko tämä oikeasti hintansa arvoinen?”
Jos vertaat muihin palauttaviin, vieläpä kertaluonteisiin keinoihin:
-
joogatunti 20–35 €
-
äänimaljarentoutus 25–40 €
-
hieronta tai muu rauhoittava hoito 60–90 €
Nämä äänitteet maksavat nyt 25,90 € ja ovat sen jälkeen sinun pysyvästi. Voit käyttää niitä vaikka joka päivä, vuoden läpi — ilman, että sinun täytyy varata aikaa, lähteä minnekään tai maksaa uudelleen. Ne maksavat itsensä moninkertaisesti takaisin niinä kymmeninä hetkinä, joina rauhoitut lepäämään.
Ja jos haluat kokeilla rauhassa ennen päätöstä, saat käyttöösi 14 päivän palautusoikeuden, jotta voit kuulostella itse, miten nämä äänitteet alkavat vaikuttaa oloosi.
Kuulijapalautteita Jarmon äänestä
Kun otat Rentouttava luonto -äänitepaketin käyttöösi, voit jo ensimmäisellä kerralla kokea:
🌊 ylivireyden rauhoittumista
🌊 alivireyden lempeää herättelyä kohti energisoituneempaa oloa
🌊 selkeämpää ja tasaisempaa oloa päivän aikana
🌊 parempia edellytyksiä levolliseen uneen
VOIMANLÄHTEENÄ
